こんにちは。院長の岩松です。 7月といえば、夏野菜が旬を迎える時期ですね。   夏野菜のなかでも、 きゅうりは汗をかきやすい夏にぴったり。 約95%を水分が占めているので、 食べれば水分補給もできる食材です。   そんなきゅうりの魅力は、 ポリポリとした歯ごたえ！ この歯ごたえを感じるためには、 …

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